Adelheid-Dojo Wiesbaden
  Schule für Aikido und Feldenkrais

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Aikido - Einheit von Körper und Geist



Die Bewegung von „Ki“, der freie und fließende Austausch von persönlicher und gemeinsamer Lebensenergie, die Einheit von körperlicher und geistiger Kraft ist das zentrale Thema der Aikido-Übungen.

Am deutlichsten erleben wir das Fließen oder auch Nicht-Fließen, unseres Ki´s in der Atmung. Finden wir zu der angeborenen, kindlichen Einheit von Körper und Geist zurück, dann gibt es nichts mehr woran unser Ki haften, und nichts mehr, was unser Ki hindern könnte.

Unsere Handlungen erfolgen so offen und so frei, wie ein klarer und ruhiger See ein jedes Bild spiegelt.


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