Adelheid-Dojo Wiesbaden
  Schule für Aikido und Feldenkrais

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Feldenkrais-Termine

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Feldenkrais-Newsletter


08.10.2022 - 17.12.2022

 

Feldenkrais-Trilogie
Doris Dohse
Feldenkrais Lehrerin

Die Trilogie findet an 3 Samstagen im 4. Quartal statt:
08. Oktober
26. November
17. Dezember
jeweils von 11:30-17:30h

Pro Termin 80€

Anmeldungen bis 2 Wochen vorm jeweiligen Termin erbeten.

 

Feldenkrais_Karte_2022-2-back_rosa-RZ.pdf (1293 KB)

26.10.2022 - 14.12.2022

 

Bewusstheit durch Bewegung
Doris Dohse
Feldenkrais Lehrerin

6 Mal mittwochs von 11:00-12:00h
Verbindliche Anmeldung bis zum 15. Oktober
Am 9. und 16. November findet keine Stunde statt.

120€ (Dojo-Mitglieder, Studenten, Erwerbslose 70€)

Eine kostenlose Schnupperstunde ist nach Absprache jederzeit möglich. Am besten eignet sich die erste Stunde am 26. Oktober zum Kennenlernen der Methode.

Es kann auf den Donnerstagabend ausgewichen werden, falls man einen Termin nicht wahrnehmen kann. Alternativ bekommt man die Audioaufnahme der Stunde zugeschickt.

 

Feldenkrais_Karte_2022-2-back_rosa-RZ.pdf (929 KB)

27.10.2022 - 15.12.2022

 

Bewusstheit durch Bewegung (live und online)
Doris Dohse
Feldenkrais Lehrerin

6 Mal donnerstags von 18:45-19:45h
Verbindliche Anmeldung bis zum 15. Oktober
Am 10. und 17. November findet keine Stunde statt.

120€ (Dojo-Mitglieder, Studenten, Erwerbslose 70€)

Eine kostenlose Schnupperstunde ist nach Absprache jederzeit möglich. Am besten eignet sich die erste Stunde am 27. Oktober zum Kennenlernen der Methode.

Es kann auf den Mittwochvormittag ausgewichen werden, falls man einen Termin nicht wahrnehmen kann. Alternativ bekommt man die Audioaufnahme der Stunde zugeschickt.

 

Feldenkrais_Karte_2022-2-back_rosa-RZ.pdf (929 KB)

17.12.2022 - 17.12.2022

 

Artgerechte Haltung für sitzende Menschen und Berufe
Doris Dohse
Feldenkrais Lehrerin

Sa 11:30-17:30h

80€

Haben Sie Mühe mit langem Sitzen?
Wie wir dies besser bewältigen können ist das Anliegen dieses Seminars. Wir arbeiten dabei vorwiegend im Liegen, um Spannungen zu lösen und den Körper zu neuen Bewegungsweisen einzuladen.

 

2022_12_17_Artgerechte_Haltung.pdf (698 KB)

11.02.2023 - 11.02.2023

 

Leichter schöner tanzen
Anke Riebensahm (Tango) & Doris Dohse (Feldenkrais)

Sa 11:30-14:00h
Leichtes Drehen der Wirbelsäule
Sa 15:00-17:30h
Lockerer Armkreis und freie Schultern

80€ (5 Stunden Unterricht)


Anmeldungen bitte an Doris Dohse per mail:
aikido(at)dddohse(Punkt)de

In unseren Feldenkraislektionen erforschen wir geschmeidige Bewegungsabläufe - meist ganz entspannt im Liegen oder Sitzen - und experimentieren anschließend mit grundlegenden Tangoelementen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene - Anmeldung sind auch einzeln möglich (die Rollen beim Tanz können flexibel ausprobiert werden)

 

Tango-Feldikarte_2022-FRONT.pdf (1020 KB)

17.04.2023 - 21.04.2023

 

Bildungsurlaub zur beruflichen Weiterbildung: "Körper und Geist in Einklang bringen" mit der Feldenkrais-Methode
vom 17. - 21. April 2023
Die gesundheitspolitischen Auswirkungen des Massenphänomens Stress auf die Arbeitswelt positiv beeinflussen. Referentin Doris Dohse, Feldenkrais Trainer-Assistentin, Kampfkünstlerin, Tangotänzerin

Montag, 17. 04. von 10h - 17:30h
Dienstag, 18.04. bis Donnerstag, 20. 04. von 9h - 17:30h
Freitag, 21. 04. von 9h - 16:30h

Mittagspause: 12:30h - 14h

Fünftägiger Bildungsurlaub; Programm inklusive Erfrischungsgetränken, Café, Tee, Obst und Snacks für die Pausen: 600€.


Es wird ein Arrangement mit einem kleinen mediterranen Lokal geben, das extra für uns kocht.

In unmittelbarer Umgebung des Seminarhauses gibt es zahlreiche Cafés und kleine Restaurants zur Auswahl.

Information und Anmeldung:
doris@dddohse.de
Telefon: 0172 - 61 064 57

Veranstaltungsort:
Adelheid-Seminarhaus, Adelheidstr. 82, 65185 Wiesbaden

Die Veranstaltung ist als Bildungsurlaub anerkannt vom Hessischen Ministerium für Soziales und Integration.