Aikido-Lehrgänge

01.03.2020 - 30.04.2020

Einführungskurs in Aikido
Doris Dohse und Assistenten
6. Dan Aikikai

Dienstag 20-21h
Donnerstag 18.45-19.45h

90€ (70€)

Bitte in langen bequemen Hosen auf die Matte gehen.
Bei uns kann man das ganze Jahr über mit Aikido beginnen. Wer die Trainingstage flexible halten möchte und den ganzen Stundenplan nutzen, der meldet sich gleich als Mitglied an. (Kündigungsfrist nur 30 Tage)

04.04.2020 - 05.04.2020

Wochenende
Grégory Habert
5. Dan

Sa 15-18h
S0 11-13h

50€ (40€ erm.)

Am Abend ist ein gemeinsames Essen geplant.
Nach Absprache kann im Dojo übernachtet werden. (10€)

2020_04_04_Greg.pdf (482 KB)

09.05.2020 - 10.05.2020

Rollen & Fallen
Doris Dohse
6. Dan Aikido, Feldenkrais-Assistenztrainerin

Sa/So jeweils von 9:30-16:00h

170€ (erm. 150€)

Wie können wir unkontrolliertes Fallen zu weichem Rollen werden lassen? Den Boden nutzen und die Stützpunkte verlagern, anstatt im freien Fall hart zu landen sind die Themen dieses Wochenendes. Sie lernen, mehr Sicherheit und Wahlmöglichkeiten beim Ukemi im Aikido, aber auch im Alltag, die Angst vor dem Fallen abzubauen und den Boden als "Freund" sehen.

2020_05_09_Rollen_Fallen.pdf (94 KB)

23.05.2020 - 24.05.2020

Wochenende
Gabriel Valibouze Shihan
6. Dan Aikikai

Sa 25-28h
So 10-12h

55€ (erm. 40€)

Am Abend grillen wir zusammen.
Nach Absprache kann im Dojo übernachtet werden. (10€)

2020_05_23_Gabriel.pdf (1323 KB)

21.06.2020 - 21.06.2020

Graduierungen
DDDohse
6. Dan Aikikai

AUFGEPASST:
Sonntag, 21. Juni 2020,
finden nach dem Training die Graduierungen statt!

Mädchenbrause und Ähnliches zum Anstossen,
Fingerfood und Kleinigkeiten fürs Buffet...

Bitte erkundigt euch rechtzeitig über die Abläufe und bereitet euch langfristig vor, damit es eine schöne Erfahrung wird und eine reibungslose Zeremonie gibt.
Die Aikido Pässe müssen vorher bei mir abgegeben werden!