Adelheid-Dojo Wiesbaden
  Schule für Aikido und Feldenkrais

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Der Weg


Jeder Lehrer kann nur den Ausschnitt des Aikido zeigen,
den er gesehen hat.

(Morihei Ueshiba O Sensei)


Am Anfang steht Shisei,
eine Einstellung der Aufmerksamkeit und Bereitschaft,
angefüllt mit Ki, unserer Lebensenergie.

Shisei verbinden wir mit Kokyu,
das Aufnehmen und Abgeben von Energie,
symbolisiert durch die Atmung.

Kokyu ist unser Kontakt mit der Welt,
die Kommunikation mit den Anderen,
das Fließen des Ki.

Umgeben von Zeit und Raum
finden wir im Ma Ai das richtige Verhältnis,
Orientierung und Freiheit ...